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Meditationskurs für Anfänger

8-wöchiger Achtsamkeits- und Meditationskurs. Präsenzkurs

Begonnen am: 10. Sept.

180 Euro

Nersingen, Neu-Ulm

Kursbeschreibung

Im Meditationskurs für Anfänger lernst Du, was Achtsamkeit und Meditation eigentlich ist; und wie Du das für Dich gut in Deinen Alltag integrieren kannst um: Mehr Leichtigkeit und Klarheit zu gewinnen Stress zu reduzieren Mit schwierigen Emotionen umzugehen Mehr Kraft und Energie zu bekommen Dich und Deinen Körper wieder zu spüren Freundlich und liebevoll mit Dir selbst zu sein Wir treffen uns jeweils 8x Dienstags und 1x an einem Retreat Sonntag (ca. 4 Stunden, Termin vereinbaren wir in der Gruppe) Bei Fragen kontaktiere mich gerne 0176-70 41 14 75 kontakt@gewahrseinsraum.de

Bevorstehende Sessions

Kontakt

Nersingen, Neu-Ulm
Ilgstraße 4, Nersingen, Germany
017670411475
kontakt@gewahrseinsraum.de